Únor 2010

Bojujeme proti depresi!

18. února 2010 v 9:49 | Knihovnice |  Webové portály
O čtenářských projektech ČteSyRád a BiblioHelp jsme už tady jednou psali - a zmíníme je v tomto zimním čase zas .

Přepadají vás za dlouhým zimních dnů chmury?

Máte pocit že...
  • ... vám nic nevychází?
  • ... jste bezmocně vláčeni okolními vlivy?
  • ... ztrácíte sebedůvěru?
  • ... nejste schopní radovat se ze zážitků či věcí, které vám dříve přinášely potěšení?
  • ... nemáte na nic náladu?
  • ... vám chybí chuť do života?
  • ... vaše nálada je neustále na bodu mrazu?

Potom nahlédněte do čtenářského setu a zkuste si vybrat - knižní lék na depresi: